Блог о здоровье Med-Piece

Каким бы страшным для нас не казалось слово «жир» и все что с ним связано, наш организм нуждается в нем и крайне не желательно полностью отказываться от продуктов, которые его содержат.

Мятный чай действительно обладает успокаивающими свойствами, но пить его на ночь категорически запрещено. В жаркую погоду, когда многих одолевает бессонница, одним из наиболее распространенных советов в соцсетях является чашка еле теплого мятного чая перед сном. Но врачи уверяют, что ничего кроме вреда такой метод не принесет. «Мята действительно обладает успокаивающими свойствами, но только пить мятный чай лучше в течение дня. К тому же, отвар мяты тонизирует организм и помогает легче переживать жару. Еще такой напиток позитивно сказывается на пищеварении, но только пока вы бодрствуете. Стоит вам заснуть, как ментол начинает работать не во благо организму, не давая мышечному кольцу между пищеводом и желудком плотно закрыться. В результате содержимое желудка попадает в пищевод, вот вам и утренняя изжога. К слову, тем, кто к ней склонен, стоит вообще отказаться от любых продуктов и напитков с добавлением мяты, ведь ее компоненты могут поспособствовать развитию язвы», — говорит специа

Врачи советуют прибегать к антибиотикам в крайних случаях. Народная медицина рекомендует переходить на природные аналоги. Но могут ли эти аналоги заменить фабричные лекарства, с какими побочными действиями чаще всего сталкиваются пациенты, развивают ли бактерии иммунитет к природным лекарствам и когда все же не стоит отказываться от антибиотиков? Эксперты задались вопросами, с которыми люди все чаще приходят к врачам. И, возможно, у природы все же есть одобренный медициной способ помочь нам. Антибиотики — это «химия»? Александр Флеминг открыл пенициллин, один из первых антибиотиков, случайно — обнаружив плесень в пробирках. Первые антибиотики получали из грибков, позже стали использовать бактерии. А в дальнейшем науке удалось создать синтетические препараты. Они работают лучше антибиотиков природного происхождения: бактериям-возбудителям сложнее создавать против них механизм защиты. Их правильное название — антибактериальные химиопрепараты. Созданные в лаборатории или полученные е

Зеленый чай является мягким средством, помогающим «успокоить» кожу после загара. После длительного пребывания на солнце раздраженную и зудящую кожу нужно как можно скорее успокоить. Для этого можно использовать специальные лосьоны и маски, но приготовить питательную успокаивающую маску вполне можно и самостоятельно. Во-первых, получится в разы дешевле, во-вторых – вы будете уверенны в качестве и свежести всех ингредиентов и отсутствии абсолютно не нужных, а порой даже вредных ароматизаторов, красителей, консервантов и т.д. «Для нежной и чувствительной кожи лица рекомендуется такая маска: 1 столовую ложку теплой чайной гущи, предварительно измельченной в кофемолке или блендером, смешиваем с чайной ложкой меда и таким же количеством максимально жирных сливок (желательно прямо из холодильника), хорошенько перемешиваем. Наносим смесь лицо и шею на 20-25 минут, смываем прохладной водой. Рекомендуется делать каждый вечер в течение недели, а утром – протирать кожу кубиками льда из отвара ча

Эксперименты на крысах показали, что лишенные сна грызуны умирают через две недели, однако аналогичный опыт на человеке, длившийся одиннадцать дней, завершился без каких-либо последствий для организма. Так сколько же можно не спать? Ученые говорят, что рисковать и не спать больше, чем двое или трое суток, ни в коем случае не следует, потому что эксперименты с депривацией сна все-таки чрезвычайно опасны и обычному неподготовленному человеку повторять их не стоит «После первой ночи без сна в головном мозге активизируется мезолимбическая система, синтезирующая дофамин. Этот факт вызывает некоторые довольно интересные эффекты — вы, в частности, почувствуете мощный прилив энергии, а также в целом позитивное настроение. Но не стоит радоваться — это лишь временные эффекты, а дальше будет хуже. Заторможенность, неспособность принимать решения и просчитывать их последствия, общее снижение самоконтроля — вот лишь некоторые из последствий длительной депривации сна» , — рассказывают эксперты.

Как правило, встречается у детей, но бывает, что болеют и взрослые. Этот недуг может вызывать опасные для жизни состояния, требующие экстренной помощи. При ларинготрахеите воспалительный очаг локализуется в гортани и трахее. Болезнь вызывает отек, мышечный спазм, сужение просвета глотки. Изменяется голос, горло покрывается вязкой гнойной мокротой. Возникает опасность поражения близлежащих органов: бронхов, легких. Случаются как острые, так и хронические формы заболевания. Острый процесс прекращается спустя пару недель. При хронических изменениях придется лечиться месяцами. Острый ларинготрахеит В большинстве случаев развивается при попадании в организм вирусов. Способствуют распространению инфекции: • Слабый иммунитет; • Хронические заболевания носоглотки; • Сахарный диабет; • Аллергия; • Загрязненный воздух; • Курение; • Напряжение голоса: крик, пение. Для заболевания характерны следующие жалобы: • Кашель, напоминающий лай; • В горле ощущается комок; • Боль при глотани

Люди, которые привыкли просыпаться рано, автоматически получают некоторые весомые преимущества — говорят эксперты, изучившие выгоды от раннего пробуждения. И какие же это преимущества? О, самые разные. Но все они так или иначе связаны с дополнительным временем, которое получают жаворонки для активных действий. Преимущества ожидают жаворонков, например, в карьере. Известно, что пик деловой активности наблюдается с утра, поэтому люди, которые синхронизированы во времени с общей деловой жизнью, достигают большего успеха. Жаворонки, как показывают недавние исследования, обычно здоровее, чем совы. Просто потому, что они чаще делают зарядку по утрам. Плюс, не стоит недооценивать психологический фактор — раннее пробуждение способствует меньшему риску депрессий. Прокрастинация — это то, что бывает у жаворонков значительно реже, чем у сов. Плюс, продуктивность людей, просыпающихся рано, в целом несколько повыше. Ну и наконец — жаворонки реже испытывают проблемы с лишним весом, а также в це

Министерство здравоохранения России обнародовало данные о том, какими видами рака чаще всего болеют в России мужчины и женщины. Об этом сообщило издание RT . Чаще всего мужчины в России болеют раком органов дыхания (трахеи, бронхов, лёгких) и предстательной железы. В 2017 году число таких впервые выявленных злокачественных новообразований составило более 49 тыс. и более 40 тыс. случаев соответственно. Женщины в России чаще заболевают раком молочных желёз (более 70 тыс. случаев за 2017) и кожи (более 48 тыс. случаев).

Экзостоз, также называемый костной шпорой или остеомой, возникает, когда костный нарост выходит за пределы гладкой поверхности кости. Экзостоз может вызвать хроническую боль или раздражение, в зависимости от его размера и расположения. Иногда хрящ начинает расти на участке кости, который называется остеохондромой . Эти костные наросты часто встречаются на челюсти, на пятке стопы или под ногтевым ложем. Они также могут развиваться вокруг черепа, в том числе внутри рта и пазух. Экзостоз чаще встречается у детей и молодых людей. Костные наросты — причины Общие причины включают травмы, хроническое повреждение кости или семейную историю экзостоза. В некоторых случаях причина костного нароста неизвестна. Экзостоз, связанный с наследственной предрасположенностью, называется наследственным множественным экзостозом. В этом случае состояние вызывает аномальные костные наросты на длинных костях, включая кости нижних и верхних конечностей. Локализация костных наростов Тип экзостоза зависит

Между тем с запором по статистике сталкивается от 30 до 50% населения развитых стран. О запоре можно говорить, если наблюдается задержка стула более чем на 2 суток. Знать о факторах, приводящих к нему, нужно каждому – ведь только так можно предупредить появление недомогания. 1. Несбалансированный рацион. Чтобы кишечника работал нормально, в рационе должно быть достаточно пищи, богатой растительной клетчаткой. Это овощи, фрукты, крупы, цельнозерновой хлеб, отруби. Если их мало, неминуемо возникают проблемы со стулом. Особенно когда человек злоупотребляет мясом, яйцами, другой белковой пищей, а также выпечкой из муки высшего сорта. 2. Нехватка жидкости. Нормальный стул на 70% состоит из воды. Если в организме ее не хватает, содержимое кишечника становится более сухим, а это затрудняет процесс дефекации. Проблемы возникают у тех, кто пьет менее 1,5 л жидкости в день, а также у тех, кто налегает на кофе или алкоголь: они способствуют обезвоживанию. 3. Малоподвижный образ жизни. Не

На сегодняшний день непросто найти человека, ни разу не делавшего покупки в онлайн магазине. Там можно приобрести домашних животных, одежду, косметику, еду, мебель, короче говоря, абсолютно все.

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов? Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться? В исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают: абсолютные значения в идеальных условиях; отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами; взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития. Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае н

Департамент здравоохранения Москвы начал внедрять телемедицинские сервисы в медучреждения. Дистанционные консультации уже проводятся в Детской городской поликлинике №133 и поликлинике №23. После очного приема пациенты этих медучреждений смогут записаться на «плановый телемедицинский прием», во время которого врач скорректирует план лечения и даст рекомендации, указано на сайте Департамента здравоохранения Москвы. Начнутся в поликлиниках и дистанционные консультации перед очным приемом врача. «Дежурный консультант» должен будет анализировать симптомы впервые обратившихся пациентов и, исходя из этого, рекомендовать специалиста. На следующем этапе в пилотный проект войдет система дистанционного мониторинга основных жизненно важных показателей здоровья, обещают в Депздраве. Пациент должен будет самостоятельно измерять температуру, давление и вносить эти данные в «электронный дневник», за которым сможет следить врач. Это поможет составить более полную клиническую картину, считают в Депар

Для успешного лечения зубов и протезирования предпочтительно проходить обслуживание в одном медцентре.

Ученые из Санкт-Петербурга создали лекарство, принудительно заставляющее раковые клетки начать чинить свою ДНК и самоуничтожаться при фатальном повреждении генома, говорится в статьях, опубликованных в журналах Chirality и Bioorganic & Medicinal Chemistry Letters. «Мы завершили эксперименты с новым классом активаторов белка р53. Активность созданных нами соединений заметно выше, чем у наиболее сильных препаратов, развиваемых в передовых научных центах США и Европы. Лекарства на их базе могут стать новым шагом на пути к созданию эффективных и безопасных средств для химиотерапии», — заявил Александр Гарабаджиу, профессор Санкт-Петербургского государственного технологического института, чьи слова приводит пресс-служба РНФ. Значительная часть раковых опухолей в организме человека и других животных возникает из-за поломки в гене p53. Он отвечает за синтез белка, который следит за целостностью генетической информации и включает механизм самоуничтожения — апоптоз — при серьезных поломк

Найти связь между остеоартритом и бактериями в нашем кишечнике представляется маловероятным. Тем не менее, ученые сделали вывод, что бактерии могут вызвать боль в суставах. Авторы нового исследования изучили механизм, который мог бы связать кишечные бактерии и остеоартрит (артроз). Результаты научной работы опубликованы в журнале JCI Insight. Актуальность проблемы Артроз характеризуется медленным разрушением хряща сустава. Данное состояние является основной причиной инвалидности во всем мире, поскольку остеоартрит нельзя вылечить. Люди с лишним весом имеют дополнительную нагрузку на суставы. Это объясняло повышенный риск остеоартрита, который возникает при ожирении. У нас в кишечнике имеются миллиарды бактерий, которые жизненно важны для нашего здоровья. Исследователи из Университета Рочестера (University of Rochester) в Нью-Йорке попытались выяснить, какая связь может быть между диетой, ожирением, кишечными бактериями и артрозом. Материалы и методы исследования Сначала исследо

Кашель является признаком различных болезней.

Препарат «Алендронат», применяемый для лечения остеопороза, может в заметной степени понижать риск смерти от обострения хронических сердечно-сосудистых заболеваний. На этот факт обратили внимание ученые из Гонконга — пишет Journal of Bone and Mineral Research. Сниженная вероятность смерти от инсульта или инфаркта, по словам специалистов, наблюдается у людей, которых лечили «Алендронатом», в течение нескольких лет после курса лечения препаратом. «Препарат «Алендронат» обладает некоторыми побочными эффектами, которые в очень редких случаях делают его применение опасным. Несмотря на тот факт, что речь идет об очень редких осложнениях, применение «Алендроната» считается нежелательным. Обнаруженный нами эффект должен использоваться для пересмотра этого мнения» , — говорит сотрудник Университета Гонконга Чинг-Лунг Чунг. «Алендронат», кстати говоря, оказался не единственным препаратом от остеопороза, который воздействует на сердечно-сосудистую систему — ученые говорят, что подобными неожид

Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Голова может болеть из-за разных факторов, начиная от смены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

Разработанный в России препарат для терапии ВИЧ-инфекции вскоре может выйти на уровень клинических исследований, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Центральным научно-исследовательским институтом эпидемиологии Роспотребнадзора проводятся работы по созданию принципиально новых лекарственных препаратов для генной терапии, генной профилактики и молекулярной вакцинации против ВИЧ-инфекции: создан обладающий высокой противовирусной активностью препарат «Динавир», который приближается к фазе клинических испытаний», — передаёт её слова ТАСС . VI Международная конференция по ВИЧ/СПИДу в Восточной Европе и Центральной Азии проходит в Москве с 18 апреля по 20 апреля. В Конференции принимают участие около 3 тыс. делегатов из порядка 53 стран: эксперты обсудят, как остановить эпидемию ВИЧ. Организаторами являются Объединенная программа ООН по ВИЧ/СПИДу (UNAIDS), а также Роспотребнадзор.

Холод очень часто применяют в терапии. Зачем? Какие показания к применению холода? Когда и как прикладывать пузырь со льдом? О методе Пузырь со льдом – это емкость из очень плотной резины с крышкой, куда закладывают куски льда. Основное назначение этого метода – сужение кровеносных сосудов, остановка кровотечения. Аналогами пузыря со льдом являются солевые грелки, или же хладоэлементы, которые хранятся в холодильнике. Самостоятельное назначение и использование пузыря со льдом может привести к осложнениям. Наложение холода назначается врачом. Холод накладывают на раны, отеки, пораженные ткани для того, чтобы добиться быстрого сужения кровеносных сосудов. Это помогает уменьшить проявление боли, остановить кровотечение, снизить температуру тела, уменьшить проявление воспалительного процесса, обеспечить приток кислорода к пораженным участкам. Пузырь со льдом используют в невропатологии, кардиохирургии, гинекологии, косметологии, педиатрии, реаниматологии. Пузырь со льдом, несмотря н

Медики рассказали о самых вредных привычках, снижающих качество жизни многих людей. Всем известно, что злоупотребление спиртными напитками и курение неизбежно портят здоровье, поэтому лучше отказаться от этих вредных привычек. К тому же, чем дольше человек курит и пьет, тем сильнее у него развивается зависимость к запрещенным продуктам. Есть еще много вредных привычек, пагубно воздействующих на самочувствие, здоровье и жизнь в целом. Врачи перечислили все возможные привычки, которые вредят вам: Обкусывание ногтей — миллионы бактерий под ногтями попадают вам в рот, плюс ко всему, ногти и кутикула вокруг них приобретает не эстетический вид. Хруст пальцами рук — это ослабляет хватку и может навредить суставам, что в итоге завершится отечностью пальцев и не только. Регулярный недосып — многие считают, что они «совы» и потому принципиально ложатся спать глубокой ночью, но вставать то приходится все равно рано, ведь рабочий день начинается в большинстве своем в 8-9 утра. Со временем ре

Повышенное артериальное давление все чаще встречается не только среди пожилых людей, но и в младшей категории населения. Так, в возрасте 16-34 лет каждый третий сталкивается с проблемой повышенного давления, у половины людей старше 35 лет при избыточном весе наблюдаются негативные проявления гипертонической болезни. В возрасте от 50 лет 80% опрошенных страдают от повышенного давления. Причинами развития высокого давления считается наследственная слабость периферических сосудов и сердечной мышцы, вредные привычки, системные заболевания, накопление кальция на стенках сосудов, повышенный уровень холестерина, а также хронический стресс. Лечение давления семенами льна Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 рекомендуются включать в рацион людям с сердечнососудистыми заболеваниями и повышением артериального давления, благодаря их свойству укреплять стенки сосудов и понижать уровень холестерина в крови. Однако, как главный источник омега-3 чаще всего упоминается рыба жирных сортов (содержание

Отслойка плодного яйца Самый опасный период беременности первый триместр. Именно это время решающее при формировании ребеночка. Большое количество самопроизвольных выкидышей происходит именно в этот период. Все молодые мамы должны становиться на учет. Своевременное обследование и консультация специалиста являются гарантией здоровья молодой мамы и ее будущего ребенка. Частичная отслойка плодного яйца Одна из причин выкидышей отслойка плодного яйца. При частичной отслойке плод начинает открепляться от стенки матки, на этом месте образуется небольшая ранка, которая тут же заполняется кровью. Формируется гематома. Со временем она разрастается еще больше, тем самым все больше открепляет плод от стенки матки. В конечном итоге это приводит к полной отслойке яйца и его гибели. Симптомы отслойки плодного яйца Невозможно предсказать заранее, как пройдет беременности. Поэтому риску отслойки подвержены все будущие матери. Для минимизации риска женщина обязана внимательно следить за своим здо

Те люди, которые регулярно занимались фитнесом до пятидесяти лет, обладают довольно-таки ощутимым преимуществом: они наверняка давно следуют таковым рекомендациям. Но даже в том случае, если вы раньше уделяли внимание фитнесу только время от времени, то, как известно, начать никогда не поздно. Для женщин, достигших пятидесятилетнего возраста, постоянные занятия фитнесом вовсе не навредят, а наоборот будут полезными, ибо они способны значительно уменьшить определенные климактерические симптомы. К примеру, к таковым относятся разного рода приливы, боль в суставах, депрессия и расстройства сна. Фитнес снижает как риск сердечных заболеваний и диабета, так и помогает в поддержании нормального веса — и даже может избавить от непривлекательного животика. Ввиду этих факторов, если бы фитнес можно было купить в таблетках, то все бы безоговорочно его принимали! Ведь занятия спортом настолько мощно влияют на организм, что многочисленные позитивные изменения не заставляют себя долго ждать во всех

Воспаление мягких тканей внутри зуба называется пульпит. Они обнажаются при глубоком кариесе, так как расположены в сердцевине зуба. Лечится пульпит хирургическим действием, путем очистки полости и каналов зуба от нервов и сосудов с дальнейшим заполнением их специальным пломбирующим веществом. При возможности сохранения корневой части нервов и сосудов зуба пульпит можно лечить, применяя современные биологические методы. Если нет возможности лечить зубы в соответствующем заведении, то лечение пульпита народными средствами можно проводить на протяжении не более 3 дней. А чтобы сохранить зуб, нужно не затягивать и быстрее обращаться к стоматологу и начинать лечение. Народные средства для лечения пульпита Для лечения пульпита в народной медицине имеется множество средств, но они не смогут вылечить зуб, и предназначены для временного избавления от болей. Рефлекторный метод лечения боли при пульпите чесноком. Одним из эффективных народных средств при сильной зубной боли считается чесноч