Блог о здоровье Med-Piece

Специалисты утверждают, что каждые сто движений мухи оставляют за собой колонии патогенных организмов Эксперты из Америки сделали заключение, что мухи, которые летают в помещениях, несут угрозу для здоровья. В пределах города они переносят гораздо больше патогенных микроорганизмов, чем в природных условиях.  Ученые считают, что медицинские учреждения недооценивают вред, который способны причинить мухи. Безусловно, всем известно, что мухи могут переносить заболевания, но масштабы проблемы гораздо серьезней, чем многими принято считать. Такое заключение было сделано после взятия анализа ДНК в процессе изучения патогенных микроорганизмов, найденных на мухах разных видов. Мухи, которые обитают в комнатах, питаются несвежей едой, мертвыми животными и экскрементами. Мясные мухи чаще всего скапливаются недалеко от мясокомбинатов, ферм и свалок с отходами еды. Мухи, летающие в городе, более опасны для людей, так как они активней разносят заболевания, чем мухи, живущие на природе. Это под

В данной статье мы кратко рассматриваем, что представляет собой пилатес: какова его история? Какие упражнения лучше выбрать новичку? Можно ли заниматься пилатесом для похудения? Кому больше всего подойдет пилатес? Пилатес — система и методика выполнения специальных упражнений, которую разработал Джозеф Пилатес . В своём в первоначальном виде она была сформирована сто лет назад для скорейшего восстановления солдат после тяжёлых ранений. С помощью этой методики укрепляются мышцы, которые, как корсет, поддерживают позвоночник в правильном положении. У пилатеса множество сторонников по всему миру. Этот вид физических упражнений, по сравнению с другими практиками, является наиболее безопасным, приятным и дающим хорошие результаты. Многие перепробовали различные виды физических упражнений, но те, кто пришли к пилатесу, не променяют его ни на что! С радостью и пользой для здоровья многие занимаются им долгие годы. Что дают занятия пилатесом? Долгие и изнуряющие тренировки в спортзале под

60% — столько людей ежедневно проводят более часа с мобильными устройствами, не говоря уже о ноутбуках, стационарных компьютерах и телевизорах. И это еще не все. Согласно результатам исследования, проведенного компанией Counterpoint[1], почти половина пользователей уделяют своими гаджетам более 5 часов в день. Стремительное распространение электроники, глобализация интернета, популярность социальных сетей и других каналов формата онлайн стали причиной возникновения масштабной проблемы: цифрового старения. Цифровое старение: что это? Экраны электронных устройств излучают голубой или синий свет — высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм (High-energy visible light или коротко — HEV). То есть, в отличие от ультрафиолета, видимый человеческому глазу. В небольших количествах синее излучение безопасно . Более того, специалисты дерматологии используют его для лечения акне, псориаза и других заболеваний кожи. Однако у голубого света есть и отрицательные качест

Новое устройство, которое обнаруживает ранние признаки сепсиса, в настоящее время проходит испытания в британских клиниках. Прибор под названием Respira Sense позволяет идентифицировать ухудшение здоровья пациентов, в среднем, на 6 часов раньше, чем существующие методы, что значительно повышает шансы на выживание. Сенсорный датчик помещается на грудь больных, чтобы следить за их дыханием. Прибор отслеживает частоту дыхания и отправляет данные на планшет, смартфон или больничный компьютер. Изучение 132 пациентов показало, что устройство позволило врачам увидеть, когда состояние здоровья больных начало ухудшаться – это произошло примерно за 6 часов до появления явных симптомов. В некоторых случаях прибор Respira Sense давал медикам предупреждение на 12 часов раньше. Сепсис, известный как «тихий убийца», развивается, когда инфекция вызывает сильный иммунный ответ, при котором организм атакует собственные органы. Сепсис является одной из основных причин смерти людей, которой можно было

Избавиться от жировых отложений и обрести рельефные формы тела можно без вреда для здоровья. Сейчас модно быть не просто стройным и подтянутым, но и иметь ярко выраженные мышцы, чего можно достичь, но для этого придется долго «сушиться». Понятие «сушка тела» плотно засела в головах современной молодежи и не только. Многим хочется обладать идеальными формами, упругими ягодицами и кубиками на прессе, а простая диета и аэробные или кардио-нагрузки не способны привести человека к такому результату. Что нужно для того, чтобы похудеть? Если перед вами стоит задача сбросить лишние килограммы до определенного уровня, то вам нужно просто сократить количество потребляемых калорий до разрешенного минимума и начать больше двигаться, а также наладить режим дня и питаться не менее 5 раз в сутки. Как «подсушиться»? Налегать на белковую пищу по утрам, сократив углеводы. Белковые продукты отлично справляются с чувством голода и придают энергии не меньше, чем углеводные. Проблема в том, что в

Ученые из Массачусетского технологического института выяснили: воскрешение в памяти положительных воспоминаний избавляет от депрессии, вызванной стрессом. Специалисты провели исследование на самцах мышей. Исследователи с помощью генной инженерии создали особых грызунов, передает Zee News. У мышей в момент формирования позитивного воспоминания помечались соответствующие клетки зубчатой извилины, связанной с памятью. Хорошие воспоминания у самцов появлялись после встречи с самкой. Затем исследователи помещали грызунов в стрессовую ситуацию, что приводило к депрессии. Потом специалисты активировали помеченные клетки зубчатой извилины, используя свет. Благодаря этому грызуны быстро избавлялись от депрессии. Получается, хорошие воспоминания могут перевесить плохие. По мнению исследователя Судзуми Тонегава, получившего в 1987 году Нобелевскую премию по физиологии и медицине «за открытие генетического принципа образования разнообразия антител», выводы исследования пригодятся для разработки

Каркаде — травяной чайный напиток. В России он известен как питье ярко-красного цвета с характерной кислинкой. Заварка — цветы суданской розы. Это растение в разных странах называют по-разному: мальва, розалия, китайская роза, суданский чай, ямайский цветок. В ботанике же он носит название гибискус и относится к семейству мальвовых. Растение имеет индийское происхождение, но сегодня широко распространено по всему миру. Есть более сотни видов суданской розы. Большинство из них неприхотливы, и могут расти даже у вас на подоконнике. Интересно, что цветы гибискуса могут быть белыми и даже синими. Растение используют не только для приготовления питья. Из лепестков гибискуса делают десерты и гарниры, цветы добавляют в салаты. Растение применяют как натуральный краситель, удобрение, задействуют в фармацевтических целях и медицине. Напиток от болезней и жажды Напиток из цветков гибискуса — национальное питье Египта. В местных климатических условиях особенно ценится тот факт, что каркаде

Избыточный вес становится бичом современной цивилизации. С ним идет постоянная борьба. Изобретаются новые и новые средства для похудения: мази, капли, добавки, приборы, производители которых обещают снижение веса без особых усилий. Однако показатель веса и его колебания зависят от обмена веществ, который регулируют гормоны. Кроме того, существуют гормоны, которые влияют на аппетит, чувство голода и насыщения, а также вызывают стремление организма накопить энергию за счет жировых отложений. Посмотрим, как влияют на организм гормоны, от которых зависит то, появятся ли у вас лишние килограммы или нет. Лептин Лептин отвечает в основном за аппетит, ощущение сытости. Этот гормон посылает в мозг информацию о наличии в организме жировых запасов. Как только уровень лептина снижается, мозг посылает организму сигнал о том, что запас жира должен быть восполнен, что вызывает аппетит и желание перекусить. Казалось бы, если поддерживать уровень этого гормона в пределах нормы, человек будет исп

Вряд ли найдется в мире человек, которого порадовала бы перспектива старения. И в 40, и в 50, и в 70 лет человек хочет оставаться сильным, здоровым и молодым, и всеми силами сопротивляется неизбежному старению. Но чем ближе подкрадывается старость, тем большее отчаяние наблюдается в глазах человека. Почему так происходит? Всему виной ложные убеждения о старости, которые укоренились в умах людей. У большинства из нас старость ассоциируется с немощью и вереницей болезней, хотя, если верить врачам, первые возрастные изменения в человеческом организме начинаются после 30 лет, и какими мы будем в старости, зависит только от нас самих. В данной статье развеем несколько мифов о старости и подтвердим парочку неоспоримых фактов. 1. Все старики выглядят одинаково Миф. Неправда, что к старости люди становятся похожими друг на друга. Это на свет мы появляется как две капли воды похожими один на одного, а то какими мы вырастаем и какими становимся в преклонном возрасте, зависит от нас самих. Д

Рада Вас приветствовать, дорогие читатели.Чтобы ваш организм был здоров, а  кожа, волосы и ногти выглядели красивыми и кости крепкими, необходимо правильно питаться, дабы обеспечить свой организм полезными веществами. Одним из важнейших среди них считается витамин E, признаки дефицита или избытка и его дозировка станут основными темами нашей сегодняшней статьи. Кроме того я расскажу вам зачем нам это вещество нужно в принципе, с чем его использовать, а с чем лучше не стоит, поскольку это может проявить вредные свойства данного соединения. Данное соединение относится к жирорастворимым веществам и обладает антиоксидантными свойствами. Оно играет важную роль в процессах поддержания здоровья мышц, нервной и иммунной системы, а также обеспечивает нормальную репродуктивную функцию. Это вещество считается так называемым «витамином сердца», поскольку удовлетворение потребностей организма в витамине E обеспечивает нормальную сердечную деятельность, а также помогает предотвратить развитие сер

Лечебной гимнастикой называются разработанные специалистами-медиками комплексы физических упражнений, направленных на лечение и профилактику заболеваний организма. Гимнастика помогает избавиться от проблем с суставами, костями, растяжениями мышц и т. д. В этой статье мы рассмотрим одну из самых актуальных тем – лечебная гимнастика для позвоночника. Зачем нужна гимнастика В основу гимнастических упражнений заложен принцип естественных движений тела человека, поэтому для того, чтобы понять, зачем она нужна, предлагаем пойти от обратного. Если человек мало двигается или систематически делает это неправильно, нарушается естественное физические функции тела, в результате чего возникает заболевание – искривление позвоночника, межпозвоночная грыжа, остеохондроз, косолапость и т.д. Что касается заболеваний позвоночника, они в последнее время возникают все чаще. Объяснить это можно очень просто – повсеместное распространение и развитие компьютерной сферы позволяет «облегчить» жизнь. Напри

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в медицине, содержит много питательных свойств и необходимых для полноценного здоровья микроэлементов. Повышает тонус сердечной системы; Разглаживает морщины; Выводит радионуклиды; Восстанавливает иммунную систему; Нормализует обмен веществ; Ускоряет метаболизм; Очищает печень и желчь; Сжигает жиры; Нормализует давление; Снижает уровень сахара в крови. Такие целебные способности наши предки приметили давно, а тот факт, что оно низкокалорийное и легко переваривается, дал возможность использовать ингредиент в различных диетических блюдах, ускоряя процесс похудения и нормализации веса пациента. Противопоказания Гастрит. Язвенная болезнь и кислотность желудка. Период беременности и лактации. Рецепты для похудения Арома-ванны с добавлением нескольких капель масла ореха и пару ложек морской соли. Температура воды должна быть не выше 38 градусов, длительность применения процедуры 20

Немного подробнее о том, какую роль в возникновении и лечении геморроя играет питание.

Очень важным фактором, влияющим на состояние нервной системы, является воздух.

Для лечения аллергии надо растворить мумиё (5-8 г) в 0,5 л воды, и принимать раствор по 1 ст.л. перед едой, утром и вечером.

В последнее время все чаще девушки и женщины сталкиваются с проблемой анемии и ее осложнениями. Так что же такое анемия и чем она опасна?

Различные смазывающие средства (масла, кремы, лосьоны) в массаже применяются для того, чтобы достигнуть мягкого скольжения рук массажиста по коже.

Разумеется, параллельно следует лечить запор, иначе от геморроя избавиться будет невозможно - и здесь тоже помогут народные средства.

А чтобы избавиться от нервозности, и даже избежать её возникновения, можно обратиться к проверенным народным средствам.

Медики всё же рекомендуют не принимать мумиё при беременности и кормлении грудью (хотя, как уже сказано, аномалий вещество не вызывает), а также детям до 12 лет – это тоже никак не объясняется.

Похмелье не беспокоит нас в 20 лет так, как это бывает после 30-ти летнего возраста. Можно веселиться до поздней ночи, а на утро чувствовать себя абсолютно нормально.

Нынешняя медицина и фармакология – это очень прибыльный бизнес. Давайте мыслить логически: капитализму нужны крепкие и свободные люди? Сомнительно. Здоровый человек не будет платить за микстуры и медицинские услуги, следовательно, это экономически невыгодно. Плюс ко всему, здоровый человек более свободен в ассортименте своих действий: у него меньше страхов, он не привязан к больницам и независим от медиков. А как все мы прекрасно понимаем – чем свободнее каждый из нас, тем сложнее нами управлять. Как же решилась задача здоровых людей? Конечно, самое простое – это загробить человеку здоровье с первых дней жизнисуществования. Причём это вполне обоснованно: пусть хворает столько, сколько помнит себя, привыкает к постоянномустабильномусистематическому приёму лекарств. Да и родители малышей не сильно удивляются. Почему-то никто не задаётся вопросом: откуда у половины 6-месячных детишек аллергия? А ведь она почти отсутствовала ещё пару веков назад, как и другие аутоиммунные заболева

Лечебный косметический массаж по сравнению с гигиеническим должен выполняться с большей интенсивностью.

Ещё один действенный народный рецепт – со свежей мелиссой.

Женская физиология тоже относится специалистами к факторам, влияющим на психологическое состояние, и довольно сильно.

Мумиё обладает противовоспалительным, антисептическим, общеукрепляющим действием, восстанавливает повреждённые нервные ткани, принимает участие в синтезе ДНК.

Хронический гастрит в России является одним из наиболее частых заболеваний. Мы традиционно понимаем под термином гастрит наличие какого – либо воспалительного процесса в желудке.